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热闹【心理学科】经典心理学：鸟笼效应木易_MuYi

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　　一，什么是“鸟笼效应”？　　鸟笼效应，也称为“鸟笼问题”或“鸟笼难题”，是一个知名的念念维陷坑和逻辑缺陷。　　淌若一个东说念主买了一个空的鸟笼放在我方家的客厅里，过了一段技术，TA一般会丢掉这个鸟笼或者买一只鸟追溯养。这等于“鸟笼效应”，是东说念主类难以解脱的十大心理之一。也等于说，东说念主独一领有了一件东西，就会连续添加与之关系的东西与之匹配。　　二，“鸟笼效应”是何如产生的？　　生存中，咱们常常犯近似的失实：为了贬责某个周折，就去作念另一件周折的事情；为了填补某个莫得兴趣的空缺，就消耗好多的技术和元气心灵。　　有形的笼子挂在家里，无形的笼子放在心上。久而久之，咱们活成一个“囚”字，分明是解放东说念主，却情不自禁，苦不成言。　　当外皮的空间和内心的元气心灵被杂物和杂事所占据，咱们就会冉冉失去对生存的掌控感。　　三，若何幸免“鸟笼效应”？　　01.幸免直线念念维　　念念考事物的本色不要仅仅盲目地寻找样子。想想这个任务给你带来的着力是什么，了了念念维有标的。　　02.适度我方的空想　　简化我方的见识和生存形式，去掉一些无谓要的枝枝桠叶，智商享受到生存的幸福。　　03.懂得断舍离　　关于不需要和不允洽我方的，要敢于捣毁，敢于把心中的那只“鸟笼”丢掉，走出鸟笼，迎来更生。　　大部分东说念主齐受制于强大的惯性念念维，“鸟笼必定用于养鸟”。这种念念维的益处是，大略匡助咱们快速的安妥周围。关联词，淌若把“鸟笼效应”推广到生存的各方面，就会变成一种“刻板念念维”。咱们不妨尝试跳出“鸟笼效应”，实时调遣念念维，进行发散念念维，多场所念念考问题处理问题。

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